Das Beste aus 2 Welten - Die Einleitung eines Paradigmenwechsels?
Als Ärztin und Coach erleben wir in unserer täglichen Arbeit immer wieder wie sehr sich Belastungen und Stress auf das Wohlbefinden und die Gesundheit niederschlagen. Wenn wir die Warnsignale von Körper und Geist nicht ernst nehmen, kann dies nicht nur zu Müdigkeit, Erschöpfung und Leistungsabfall, sondern eben auch zu schwerwiegenden chronischen Erkrankungen wie beispielsweise Herzinfarkt, Diabetes, Magen-Darm-Erkrankungen, Depression oder Burnout führen.
Darüber hinaus begünstigt anhaltender Stress den Verlauf sämtlicher systemischer und chronischer Erkrankungen, hat Einfluss auf Rheuma, Krebs, Fibromyalgie und sämtliche weitere Autoimmunerkrankungen bis hin zu epigenetischen Veränderungen und beeinflusst nicht zuletzt massiv unsere Lebensqualität.
Stress ist vielschichtig
oft erkennen wir ihn gar nicht als solchen und merken erst sehr spät, dass unser Körper aus dem Gleichgewicht gerissen wurde: Es gibt physischen Stress, der uns körperlichen Schaden zufügt oder chemischen Stress auf Grund von Viren, Hormonen, Schwermetallen, Mikroentzündungen, Blutzuckerschwankungen und ähnlichem oder eben emotionalen Stress, ausgelöst durch familiäre Situationen, finanzielle Not, Verluste, Ängste, Überforderung und vieles mehr; ein häufig vergessener, jedoch besonders entscheidender Belastungsfaktor ist der Mikrostress, dem wir nahezu 24/7 ausgesetzt sind.
Doch ungeachtet des Auslösers reagiert unser Körper immer gleich: durch Ausschüttung diverser Hormone kommen wir in den flight & fight Modus, der im Prinzip sehr sinnvoll ist und uns ursprünglich schnell ein höchstmögliches Maß an Energie zur Verfügung stellen soll, um beispielsweise vor einem Säbelzahntiger wegzulaufen. Wer schon mal vor etwas weggelaufen ist, weiß wie lange so etwas geht und welch unfassbaren Energien hierzu gebündelt werden müssen. Wenn wir 24/7 versuchen würden davonzulaufen, denn genau das tun wir bei jeder Art von anhaltendem Stress, dann kann man sich ungefähr das Ausmaß vorstellen, welche diese Belastung für unseren Körper bedeutet.
Die Folge ist, dass unser Körper seinem Reperaturmechanismus nicht mehr nachkommen kann und so das Tor für sämtliche Erkrankungen geöffnet ist.
Leider hat die Beseitigung der Beschwerden heute immer noch Vorrang vor der Ursachenforschung, obwohl wir wissen, dass langfristig Gesundheit nur möglich ist, wenn die Ursache erkannt und angegangen wird. Um der Komplexität des menschlichen Wesens gerecht zu werden, ist es notwendig auf den verschiedenen Ebenen individuell anzusetzen.
Die Diagnose ist vielschichtig und die Therapie umso mehr
Diese Erkenntnis brachte uns auf die Idee mirwert zu gründen.
mirwert wurde aus der Idee heraus geboren, Coaching und Medizin in einem einzigartigen ganzheitlichen Ansatz zu verbinden und ein Beratungskonzept zu entwickeln, das auf allen Ebenen von Körper, Geist, Emotion und Seele ansetzt, um einen nachhaltigen Effekt auf den Klienten zu erzielen.
Mit mirwert haben wir ein Herzensprojekt ins Leben gerufen
Angeknüpft an die personalisierte Medizin, wie sie beispielsweise in der USA schon lange praktiziert wird, wollen wir mit einem auf den Klienten zugeschnittenen Programm Stressquellen identifizieren, Ressourcen aufzeigen und individuell zugeschnittene Möglichkeiten gemeinsam mit dem Klienten erarbeiten – keine vorgefertigten Tools, wir holen den Klienten da ab wo er steht.
Durch den gemeinsamen Blick aus 2 Perspektiven ist es uns möglich höchsteffizient zu arbeiten und verschiedenste Ebenen von Körper bis Psyche zu erreichen.
Hierbei machen wir im medizinischen Bereich Stress und Ressourcen durch den Einsatz von Laborparametern oder Herzratenvariabilitätsmessungen sichtbar, so dass der Klient neben subjektiven, auch noch objektive Parameter hat, die seinen Verlauf aufzeigen und begleiten. Durch unsere umfangreiche Praxis und Erfahrung lassen wir all unser Wissen individuell einfließen, um zu einem bestmöglichen Ergebnis zu gelangen.
Nicht nur Stressbewältigung und -prävention, auch Prophylaxe, Selbstoptimierung und „biohacking“ sind Ansatzstellen unseres Programms. Mit mirwert stehen wir für einen Paradigmenwechsel in der Medizin, dem daran gelegen ist langfristig Gesundheit und Lebensqualität zu fördern, zu erhalten und zu optimieren, statt kurzfristig Krankheit einzudämmen – moderne Medizin und Coaching, wissenschaftlich fundiert, auf alten Wurzeln basierend, das ist unser Anspruch.
Mir-das-wert-sein ist unser Ansatz für dich – sei es dir und deiner Gesundheit wert.
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